民國111年多項新制上路，攸關勞工生活的基本工資也將調漲，月薪從新台幣2萬4000元調升至2萬5250元、時薪從160元調升至168元，預估有245萬名勞工受惠。

基本工資將從111年1月1日起調升，月薪由2萬4000元調整至2萬5250元，調升1250元，調幅約為5.21%；時薪則比照月薪調幅，由160元調整至168元。

根據勞動部統計，基本工資月薪調升後約有194.28萬名勞工受惠，時薪部分則約有51.11萬名勞工受惠。

配合基本工資調升，勞保、勞退投保金額分級表也將同步跟進調整，在勞保分級表部分，將現行月投保薪資第1級2萬4000元修正為2萬5250元，原本第2級2萬4001元至2萬5200元刪除，將原本第3級改為2萬5250元至2萬6400元，並調整薪級等級，約影響349萬人；至於勞退分級表則約影響151.3萬人。

以聘僱一名領取基本工資勞工來計算，配合月薪調至2萬5250元，雇主、勞方及政府負擔比例為7比2比1，雇主勞保費負擔為2033元、每人增加101元，勞工自行負擔保費為581元、增加29元，政府負擔290元、增加14元。

(封面示意圖／翻攝自Pixabay）

中央流行疫情指揮中心今(27)日表示，歐盟執委會於今(110)年12月21日宣布我國正式加入「歐盟數位新冠證明」系統。歐盟數位新冠證明為世界性標準之一，國際成員國多且最早用於國際旅行，為使我國民眾能加速入境歐盟等國家，指揮中心將於12月28日上午8時開放我國「數位新冠病毒健康證明」供國人下載使用。

指揮中心說明，由於歐盟為世界重要國際聯盟，「歐盟數位新冠證明」系統目前已有60國加入，包括27個歐盟會員國、33個非歐盟會員國(統計至2021/12/22止)。另，美國已公開接受旅客持歐盟數位新冠證明供入境查驗，國際航空運輸協會(IATA)之數位新冠證明亦與之互通，故持我國數位證明於國際旅行己不限上述的60國。

指揮中心指出，我國「疫苗接種數位證明」或「檢驗結果數位證明」之資料欄位、數位簽章、防偽機制、個人資料保護、QR Code顯示與電子驗證等均依照歐盟標準，尤其是個人資料保護完全依據歐盟一般資料保護規則之最小使用、自行攜帶、可被遺忘等原則，請國人安心使用。

指揮中心表示，本項數位證明的內容屬於個人資料保護法定義的敏感性資料，身分確認的方式相對繁瑣。本數位證明提供所有於國內接種疫苗或進行PCR檢驗者自行下載，初期限持有有效護照者，申請方式以電腦或手機直接上網辦理，網址為：https://dvc.mohw.gov.tw（將於12月28日上午8時開放），或在衛福部官網取得連結，三個步驟即可取得證明：

一、確認身分

(一)國人：

(1)身分證號+健保卡號+有效護照號碼。

(2) FIDO(為安全且便利的生物辨識方式，提供指紋或臉部辨識登入)+有效護照號碼。

(3)自然人憑證+有效護照號碼。三種方式擇一。

(二)外來人口

(1)統一證號+健保卡號。

(2) 統一證號+入出境證號。

(3) 統一證號+護照號碼。三種方式擇一。

二、選擇項目

選擇「疫苗接種數位證明」或「檢驗結果數位證明」。

三、取得證明

於申請成功畫面點選「下載/列印 數位證明」，檔案格式為PDF，提醒要先保存於行動裝置或電腦硬碟中，再視個人需要列印紙本。無列印設備但又有列印需求者，可於申請成功畫面選擇超商並點選「取得超商列印碼」，系統將產製超商取件條碼或取件編號，請自行攜至超商付費列印。

▼數位新冠病毒健康證明簽發平臺。（圖／指揮中心提供）

指揮中心提醒，實際使用時，出示紙本或行動載具中的QR code都是可接受的方法，查驗人員掃瞄QR code後會出現不同顏色的號誌表達接受與否。但各國或不同場所仍可能有不同方式驗證，請民眾特別提醒留意。本數位證明優先提供民眾出國使用，至於國內何時開放使用，再由疫情指揮中心另行發布。詳細系統操作方式可以參考衛生福利部官網數位證明專區( https://covid19.mohw.gov.tw/ch/np-5345-205.html )。

（封面圖／翻攝自疾管署YouTube）

52歲王先生於今年五月因新冠肺炎住院治療，他的身高為175公分，體重為70公斤，剛入住病房時氧氣需求濃度一度已經調到最高，隨時準備插管治療，但入院後請他開始採取「俯臥姿勢通氣(prone position)」，盡量在床上「趴著休息」，血氧立刻有大幅度地改善，不但免除插管痛苦，氧氣需求濃度也隨即開始往下調，經過治療之後順利出院。

▼52歲王先生於今年五月因新冠肺炎住院治療。（示意圖／pixabay）

47歲李先生也在同期入住新冠肺炎病房，他的身高為171公分，體重為92公斤，血糖血壓長期偏高，入院後氧氣需求濃度越調越高，醫護人員一樣鼓勵多多在床上趴著休息，但他自述因為有「啤酒肚」，所以無法趴睡，最後因為血氧濃度不足而插管治療，接受了近兩週的加護病房治療才歷劫重生。

臺北市立聯合醫院仁愛院區內分泌及新陳代謝科主治醫師王舜禾表示，前述兩位病人的年紀與病程相仿，入院後氧氣需求濃度也都到達最高，是什麼因素決定了兩位病人是否進入重症治療？

▼肥胖是新冠肺炎重症危險因子，其中腹圍過大會不利於復原。（示意圖／pixabay）

一. 能不能趴睡？

「俯臥姿勢通氣」是對於高需求氧氣的肺炎病人常會建議的一種治療方式，在床上病人從「仰躺」姿勢調整後「俯躺」後，可以增加肺活量，並有機會使得因為發炎浸潤而塌陷的肺泡重新打開。只需要請病人趴著休息，病人的血氧濃度常常就可以得到戲劇性的改善，是治療新冠肺炎中重度病人一項非常強而有力的武器。

但如果病人有肥胖問題，就有可能在俯躺時因為腹部體積太大反而造成胸腔與腹腔的壓迫，使得病人更不舒服，因而無法長時間俯躺趴睡。在臨床觀察上，能夠趴睡的病人比起無法趴睡的病人，治療後的預後相對較好。也因此，在今年年中疫情爆發期間，肺炎病房的醫師通常第一眼看到病人時，心中就在評估病人：「能不能趴睡？」

二. 代謝症候群

肥胖的身材分為「中心型肥胖」與「周邊型肥胖」，李先生的肥胖型態為中心型肥胖，脂肪堆積在內臟與其四周，造成大腹便便，也是中年男性常戲稱的「啤酒肚」。中心型肥胖容易導致高血糖、高血脂與高血壓等「代謝症候群」。高血糖會使得身體免疫力下降及新冠病人的死亡率上升，而長期高血壓則是會使得心血管功能減弱，因此高血糖與高血壓一直都是新冠肺炎重症的風險因子。

由以上的原因來看，「肥胖」的確是新冠肺炎重症的重要風險因子，而現代人因為工作忙碌與飲食習慣問題，長時間下來容易造成體重過重與體型過胖，因此平時在門診，在初步排除一些內分泌疾病後，醫師通常會請減重病人在生活上做以下幾點的調整：

1. 在紙上記錄一週內每天24小時所吃的所有食物。

現代社會因為食物較容易取得，所以很容易在不自覺下吃了大量的點心、餅乾與水果，如果單純只靠記憶回想，很容易忽略了自己其實吃了很多食物，以為自己喝水也會胖；若能記下每天每一口食物，其實會驚覺自己吃了非常多東西。

2. 晚上8點後盡量不吃食物與記得吃早餐。

人體的胰島素與荷爾蒙會依照身體生理時鐘有規律的分泌，太晚吃晚餐或是吃消夜都非常容易造成肥胖；此外，較有趣的是大家常常會以「不吃早餐」的方式來減重，在過去的研究中，不吃早餐來減重雖然在短期內會有一點效果，但以長期幾個月來看是沒有效果的，因為當人體在早上飢餓過頭後，身體會在中午過後反撲，使人不自覺在下午或晚上吃更多的食物來代償。

3. 三餐吃七八分飽，不要挨餓，盡量避免吃點心。

原理與不吃早餐相同，當人體過度飢餓，反而有可能在下一餐反撲，使得下一餐吃的更多。

4. 在能身體與心理承受的狀況下，規律地運動。

運動可以改變肥胖體態、下降胰島素抗性與改善代謝症候群，而運動的最困難處在於養成規律的習慣，建議一開始可以先從身體可以接受的快走或是慢跑開始，逐步養成運動的習慣，若能再加上一定程度的重量訓練，效果會更好；反之，若一開始就做高難度或高強度的運動，反而會使人望之卻步而長期無法持續。

王舜禾指出，在做過以上及一些個人化的飲食策略調整後，若病人體重改善幅度不如預期，這時會再以一些安全的減重藥物來輔助治療。減重藥物可以讓使用者的食慾下降，而在食量長期減少的狀況下，可以進一度減少胃容量與調節腸胃道的荷爾蒙。使用減重藥物的目的是為了使病人可以養成良好的飲食習慣，當病人適應新的飲食習慣後，停藥就不會使得病人復胖。

對於新冠肺炎重症，「肥胖」是相當重要的危險因子，而肥胖的產生主要來自於不健康的生活習慣，因此改善基本的生活習慣為首要之重，有時光是生活型態的改變，就會帶來非常顯著的減重效果；此外，如果病人有過度肥胖，或是有內分泌疾病相關病史，則建議進一步由醫師評估採取相關的治療。

源鋐當舖取材自東森新聞

為積極因應COVID-19病毒變異株對於國內防疫造成之威脅，降低COVID-19疫苗感染與感染後重症風險，中央流行疫情指揮中心日前宣布，今（24日）起開放年滿18歲的民眾接種新冠疫苗第三劑，廠牌包含莫德納、BNT、高端。針對追加劑、基礎加強劑相關問題，以下QA一次看。

▼第3劑接種建議對象及條件如下。（圖／指揮中心提供）

Ｑ1：何謂追加劑？

考量COVID-19疫苗接種後之免疫保護力可能隨時間下降，為積極因應COVID-19病毒變異株對於國內防疫造成之威脅，降低COVID-19疫苗感染與感染後重症風險，故建議應接種追加劑。

Q2：哪些人需要打追加劑？

建議已完成2劑COVID-19疫苗接種之65歲以上長者、長照機構住民與工作者、醫護人員、防疫工作人員、第一線高感染風險工作人員及容易感染與疾病嚴重風險者（即COVID-19疫苗公費接種對象第九類），應於第二劑COVID-19疫苗接種6個月後，追加接種第三劑COVID-19疫苗。

其他滿18歲以上民眾，建議第二劑接種滿5個月後，可以評估自身感染風險以及接種意願，經醫師評估後接種第三劑COVID-19疫苗，提升保護力。

Q3：追加劑可選哪些廠牌？

廠牌包含莫德納、BNT、高端，但若對其它廠牌疫苗曾有不良反應者，經醫師評估後可考慮接種AZ疫苗。

Q4：各廠牌追加劑接種劑量為何？

莫德納追加劑接種半劑量（0.25 ml）；BNT追加劑接種全劑量（0.3ml）；高端追加劑接種全劑量（0.5ml）。

▼第3劑接種條件如圖所示。（圖／指揮中心提供）

Q5：如何預約追加劑？

民眾除可透過各地方政府衛生局合約醫療院所預約接種，亦可多利用衛生福利部所屬醫院、國軍退除役官兵輔導委員會所屬醫院、及國防部所屬醫院於周一至周五增設之夜間門診。

Q6：何謂基礎加強劑？

免疫不全以及免疫力低下病人即使完成2劑COVID-19疫苗接種，多無法獲得足夠的免疫保護力，爰建議12歲以上經醫師評估病情穩定之下列對象，應接種第3劑基礎加強劑。

Q7：哪些人需要打基礎加強劑？

（一）目前正進行或1年內曾接受免疫抑制治療之癌症患者

（二）器官移植患者/幹細胞移植患者

（三）中度/嚴重先天性免疫不全患者

（四）血液透析患者

（五）HIV陽性患者

（六）目前正使用高度免疫抑制藥物者

（七）過去6個月內接受化學治療或放射線治療者

（八）其他經醫師評估因免疫不全或免疫力低下，可接種基礎加強劑者

Q8：基礎加強劑可選哪些廠牌疫苗？各廠牌施打劑量多少？

其間隔與第二劑COVID-19疫苗至少28天，建議優先接種全劑量mRNA疫苗（如Moderna、BNT）或次單位蛋白質疫苗（如高端）。

為減少環境汙染，環保署今（22）日預告將於明年7月1日起，所有飲料店都不得提供保麗龍材質一次性飲料杯。同時也鼓勵民眾自備飲料杯，自後年（112）年起，連鎖飲料店、便利商店等場所，應提供消費者自備飲料杯優惠至少5元。

國內持續推動減塑政策，不僅限制公共場所使用塑膠免洗餐具，為讓民眾自備重複使用飲料杯，減少使用塑膠習慣，因此依法訂定《一次用飲料杯限制使用對象及實施方式》，規定從明年（民國111、西元2022）年起，飲料店皆不得提供發泡塑膠材質一次性飲料杯。地方政府可視當地業者及民眾習慣，提報實施限制其他塑膠材質的飲料杯。

環保署指出，為提高民眾自備飲料杯意願，將原本自備650毫升以上飲料杯，折扣至少3元以上，以及自備650毫升以下飲料杯，至少折扣1元以上的優惠，提高到至少5元以上，預計後年（民國112、西元2023）年元旦實施。

若新制上路，業者未遵守規定，將依照《廢棄物清理法》規定，可處1,200元以上、6,000元以下罰鍰，且限期改善，屆期仍未完成改善者，可按日連續處罰。

歐盟今天起承認台灣核發的「COVID-19疫苗接種證明書」，入境歐盟將加速。指揮中心指揮官陳時中今天表示，台灣版數位疫苗證明預計下週推出，屆時將開放民眾申請使用。

歐洲經貿辦事處（EETO）昨天宣布，22日起歐盟執委會將承認台灣核發的 「COVID-19（2019冠狀病毒疾病）疫苗接種證明書」與歐盟核發的「歐盟數位COVID-19證明」具同等效力

中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥指出，未來在台接種疫苗民眾，入境歐盟國家時只要掃描數位證明，即可快速比對施打疫苗廠牌，加速入境歐盟國家程序。

指揮中心指揮官陳時中今天上午在立法院接受媒體聯訪時表示，台灣版數位疫苗證明預計下週推出；衛福部次長石崇良則指出，台灣版數位疫苗證明下週將正式開放民眾申請使用。

有媒體詢問，台灣與歐盟互相認證的疫苗中，是否包括國產的高端疫苗。陳時中指出，這次和歐盟洽談的主要是證明有效性，也就是「證明這個證明有效」，但在疫苗廠牌認證方面，各國採用標準不同。

另外，陳時中也指出，除了歐盟，台灣也同步和許多國家談判相互認證數位證明。

（封面圖／中央社）

源鋐當舖取材自東森新聞

指揮中心今日宣布，18歲以上、且已完成COVID-19疫苗2劑(含混打)滿5個月以上民眾，可打第3劑疫苗，開放廠牌包含莫德納、BNT、高端，民眾都可以自由選擇，另外，指揮中心也公布第2劑全面可混打相關規定。

陳時中表示，第3劑主要還是以18歲以上民眾為主，雖然不強制，但均建議應接種追加劑，尤其65歲以上長者、長照機構住民與工作者，以及醫護人員、防疫工作人員及高風險工作人員(第1類至第3類對象)，還有容易感染及疾病嚴重風險者(COVID-19疫苗公費接種對象第9類)等4類人，建議優先接種。

施打第2劑(含混打)或應接種劑次(如嬌生疫苗1劑)後5個月，即可打第3劑，可選擇追加劑廠牌、劑量分別有莫德納半劑量、BNT全劑量，以及高端(滿20歲以上)全劑量，如接種上述廠牌有嚴重不良反應者，經醫師評估後可考慮接種AZ疫苗。

▼（圖／指揮中心提供）

另外，指揮中心也公布疫苗第2劑混打事宜，雖然仍建議以和第1劑同一廠牌為主，但經醫師評估後，仍可選擇混打疫苗，其中第1劑打AZ者，第2劑需間隔8週以上，莫德納、BNT、高端則需間隔4週以上。

不過陳時中也提醒，相關的混打都含高端，民眾可自由選有些國家或地區對入境有相關限制，大部分都承認WHO認定的疫苗，高端目前還沒在名單內，民眾要想清楚。

▼（圖／指揮中心提供）

（封面圖／翻攝自疾管署YT）

又有Google Play上架的軟體遭發現暗藏木馬，這套名為「Color Message」的SMS軟體內建高度自訂性的模式而聞名，但其中卻被資安團隊發現暗藏木馬，目前軟體已經緊急被Google Play官方下架。

▼「Color Message」遭發現暗藏木馬病毒。（圖／翻攝自ZDNET / 翻攝自CTWANT）

根據《ZDNET》報導指出，一套主打高度自訂化的SMS軟體「Color Message」，在Google Play上有50萬人下載，甚至有4.1顆星的高評價，但近日卻被資安公司Pradeo的研究人員發現，軟體中竟然暗藏名為「Joker」的間諜軟體，他會趁著用戶不注意的時候，偷偷訂閱付費服務。

Pradeo的研究人員表示，Joker的做法非常狡猾，他會使用縮短程式碼的方式來隱藏自己的足跡，以此閃躲Google Play的檢查。除了擅自訂閱付費服務外，Joker還會獲取被害者的手機通訊錄，搜尋下一個可攻擊的對象，近年來已經有許多軟體都暗藏Joker，雖然官方擋住了大部分的惡意軟體，但仍有少部分軟體躲避官方查緝，成功上架在Google Play。

▼近年來已經有許多軟體都暗藏Joker。（示意圖／翻攝自pexels）

目前Google官方在接獲通報後，已經將「Color Message」從Google Play上下架，有鑑於下載人數眾多，如有使用者下載這套軟體，請務必即刻刪除。

▼Google官方已經將該軟體下架。（示意圖／翻攝自pexels）

源鋐當舖取材自東森新聞

2021年即將邁入尾聲，勞動部先前宣布，自明年1月1日起，每月基本工資調至2萬5250元，預估約有194.28萬名勞工受惠；另每小時基本工資也調至168元，預估約51.11萬人受惠，整體調幅約為5.21%。此外，勞動部特別整理出9項將於明年元旦上路的重大政策及便民措施，讓勞工朋友能一次看懂。

▼月基本工資從原來的24,000元調整至25,250元。（圖／東森新聞）

1.調整勞工保險職業災害保險費率

依「勞工保險條例」第13條規定，每3年精算調整職業災害保險費率，行業別災害費率之平均費率由現行0.14%修正為0.13%，上、下班災害費率維持0.07%，合計修正後職業災害保險費率平均為0.20%。

2.落實勞工保險老年年金請領年齡調整規定

因應我國高齡化及少子化趨勢，勞工保險條例於98年實施年金制度已明定，老年年金請領年齡採逐步提高機制，自111年起請領年齡由62歲提高為63歲（每2年提高1歲至115年為上限65歲；又未達法定請領年齡條件者，得提前5年請領減額年金）。

3.基本工資調整

自111年1月1日起，每月基本工資由新臺幣（以下同）24,000元調整至25,250元，預估約有194.28萬名勞工受惠；每小時基本工資由160元調整至168元，預估約有51.11萬名勞工受惠。

4.修正「勞工退休金月提繳分級表」

配合基本工資調整，修正「勞工退休金月提繳分級表」，將原規定第21級實際工資／執行業務所得級距上限及月提繳工資／月提繳執行業務所得修正為25,250元，原規定第22級實際工資／執行業務所得級距下限亦配合，其餘維持不變。預估勞工退休金逕調受益人數約151萬餘人，落實保障勞工退休金權益。

5.修正「勞工保險投保薪資分級表」

配合基本工資調整，修正「勞工保險投保薪資分級表」第1級之月投保薪資為25,250元，預計勞工保險逕調人數約349萬餘人，增進勞工請領勞保給付權益。

6.「事業單位實施勞工值日（夜）應行注意事項」停止適用

「事業單位實施勞工值日（夜）應行注意事項」自111年1月1日起停止適用，雇主如有使勞工從事值日（夜）工作，一律認屬工作時間，超過正常工作時間的部分，應計入延長工時時數並給付加班費。值日（夜）工作回歸勞動基準法工作時間計算，有助保障勞工權益。

▼老年年金請領年齡採逐步提高機制。（示意圖／翻攝自pixabay）

7.修正「特定對象參加技術士技能檢定補助要點」

考量訓練、檢定、就業服務均為促進就業重要環節，增訂高齡失業者報名參加技術士技能檢定時，得依特定對象參加技術士技能檢定補助要點申請技能檢定費用補助，每年預計補助約300人次。

8.新增丁種職業安全衛生業務主管教育訓練職類

原規定各業30人以下事業應置丙種職業安全衛生業務主管，為鼓勵職業安全衛生管理辦法所定第二類及第三類風險較低之事業，且勞工人數在5人以下之微型企業雇主，親自接受安全衛生教育訓練及擔任職業安全衛生業務主管，爰新增丁種職業安全衛生業務主管教育訓練職類。

9.擴大事業單位辦理勞工健康服務事項

為擴大勞工健康保護之涵蓋對象，同時兼顧健康風險較高勞工之權益，勞工健康保護規則明定，自111年1月1日起，事業單位勞工人數在50人以上未滿99人，且其中從事特別危害健康作業在1人以上未滿49人者，應特約勞工健康服務之醫護人員，辦理健康管理、職業病預防及健康促進等勞工健康保護事項。依勞工保險局勞保投保資料及全國勞工健康檢查資料庫統計資料推估，有將近1千家中小企業適用。